Strona Główna » Chmura tagów » anna bergiel
Samodyscyplina dla opornych. Jak mieć silną wolę i osiągać swoje cele - Peter Hollins

Samodyscyplina dla opornych. Jak mieć silną wolę i osiągać swoje cele - Peter Hollins

Zawsze marzyłeś o osiąganiu jak najlepszych wyników, stawiałeś sobie kolejne cele, ale pokusy i brak silnej woli brały górę? Czas to zmienić! Wystarczy, że poznasz czynniki, które motywują Cię do działania i te, które działają negatywnie na samokontrolę. Od tej pory Twoje życie będzie

28-02-2020 0 Czytaj
Kompulsywne objadanie się. Jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania - Kathryn Hansen

Kompulsywne objadanie się. Jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania - Kathryn Hansen

Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i znaczna część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to dobrze trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w samodzielny sposób pokonać swoją chorobę i zerwać ze wszystkimi formami niekontrolowanego jedzenia. Autorka

27-12-2019 0 Czytaj